Un de tes bons copains ou une de tes bonnes potes a change depuis deux temps libre : il ou elle a l’air bien moyen triste, sort de moins en moins avec ses amis, s’isole, decroche en classe… Ou au contraire commet des exces en tout genre : boit ou fume trop, conduit trop vite, se met en danger… Tu vois bien qu’il y a votre probleme mais tu n’arrives jamais a saisir quoi. Et puis un jour y ou elle te cause de suicide. Ce genre de propos est a la fois fort angoissant a entendre, puis source de de nombreuses questions pour lesquelles des reponses ne sont pas forcement evidentes.
Elle me parle de suicide : dois-je la prendre au serieux ?
Complexe parfois de faire la part des trucs entre ma chance de blues passager et le « vrai » mal-etre… Mais enfin, peu importe le contexte au sein d’ lequel ces pensees suicidaires paraissent formulees, Cela reste important de toujours les prendre au serieux. Parler de ses idees suicidaires, de son envie de mourir, meme si cela ne devra nullement necessairement aboutir a un passage a l’acte, n’est pas anodin. Cela s’agit en soi d’un appel a l’aide. Si tu as observe des signes de mal-etre, alors il va i?tre important aussi d’y etre attentif, surtout lorsqu’ils s’accompagnent de propos devalorisants du type « j’en peux plus », « j’suis nul », « je rate bien votre que j’entreprends », « je ne vois aucune solution a notre probleme », de changements d’humeur ou de comportement tel ceux dont on vient de parler plus bas. Di?s lors, mieux coi»te de ne pas rester seul(e) avec cette confidence et Notre partager en en parlant a un adulte autour sans dire.
il demande de n’en parler a personne : dois-je lui obeir ?
Il te confie son le desir de mourir en te faisant jurer que tu ne diras rien a personne. Or, en t’obligeant a tant de loyaute, votre ami ne se rend surement nullement compte une situation dans laquelle il te met : tu detiens un secret qui pourrait avoir des consequences graves, pour lui et pour toi. Ce secret pourra etre fort lourd a porter. Tu te retrouves tiraille entre le desir de tenir ta promesse, ainsi, l’angoisse que cette personne marche a l’acte et que tu te sentes responsable de cela s’est passe. Ne te mets nullement en tronche que ta « mission », c’est de le sauver, c’est une trop lourde responsabilite. Meme si tu as l’impression de le trahir, tu dois en parler a un adulte qui puisse gerer la situation. Du coup, tu n’auras jamais trahi son secret, tu auras reagi a le appel a l’aide, c’est tout autre . Ca est en mesure de, en plus, contribuer a le liberer d’une souffrance dans laquelle c’est enferme. Ces adultes paraissent nombreux, a toi de les solliciter : l’infirmiere scolaire, le CPE, le prof principal, tes parents, l’equipe de FSJ…
Cette amie reste en ligne, ce qui change-t-il quelque chose ?
Si, dans la vraie vie, evaluer les risques de suicide reste difficile, que penser d’internet ? C’est i nouveau plus complexe car via internet, on a tendance a exagerer ce qu’on ressent pour « voir » la reaction des autres. Internet reste tel votre « accelerateur de particularites » (c’est 1 psy, Serge Tisseron, qui possi?de invente cette expression) : on expose « plus » votre que l’on ressent, ce que l’on reste, ce qui a concernant effet d’accentuer le bien-etre (Afin de ceux qui vont plutot beaucoup) ou le mal-etre (Afin de ceux qui, au contraire, vont plutot en gali?re).
Parmi tes amis virtuels, il est en mesure de donc arriver qu’au detour d’un tchat, d’un post, d’un statut tu tombes sur des intentions suicidaires plus ou moins vraiment formulees. Le sentiment de malaise Afin de toi peut etre i nouveau plus fort car la distance ne te permettra nullement d’agir au reel et d’avoir des elements concrets pour connaitre si tu dois t’inquieter ou gui?re. Tu peux te sentir vraiment impuissant. La aussi il est important que tu demandes de l’aide. Si tu juges serieuses les menaces de suicide de ce « cybercontact », n’hesite gui?re a en parler a tes parents qui pourront signaler une telle situation sur une plateforme de secours specialisee dans les interventions liees aux nouvelles technologies. Il s’agit une plate-forme PHAROS (Plate-forme d’Harmonisation, d’Analyse, de Recoupement et d’Orientation des Signalements).
Amis virtuels ou amis reels, http://www.datingmentor.org/fr/adventist-singles-review/ le soutien reste essentiel quand ca ne va pas. Soutenir ses amis, c’est les ecouter, discuter avec eux, essayer de leur redonner la peche, nos consoler, un venir en aide, s’inquieter Afin de eux… mais c’est aussi connaitre passer le relai en demandant de l’aide a des adultes plus specialises au moment oi? ca devient dangereuse. Meme si une telle demarche reste complexe, elle reste consequente et essentielle. Etre mes fri?res, votre n’est jamais etre un « super-heros ». A tous sa place !
Fil Sante Jeunes est en mesure de etre un premier relai , n’hesite nullement a nous appeler au 0 800 235 236 ou a nous ecrire dans la Boite a Questions si tu te trouves dans cette situation.